Styczeń, 2014
Dystans całkowity: | 57.08 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 04:06 |
Średnia prędkość: | 13.92 km/h |
Maksymalna prędkość: | 29.92 km/h |
Liczba aktywności: | 3 |
Średnio na aktywność: | 19.03 km i 1h 22m |
Więcej statystyk |
Kurs Terapii Manualnej
-
Sprzęt Santosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
Coś trochę odmiennego tematycznie dla tego bloga. Dlaczego ten temat? Ponieważ jestem fizjoterapeutką i moje główne zainteresowania obracają się wokół urazów sportowych. Warto wiedzieć dlaczego po jeździe czy w trakcie jazdy na rowerze coś nas boli oraz jak zlikwidować powyższe dolegliwości bólowe. Krótka ankieta przeprowadzona pośród Was wykazała, że nie darzycie zbytnim zaufaniem lekarzy. Nie potrafią Wam pomóc, a przecież oczekujecie od nich poprawnej diagnozy... Wychodzi na to, że trafiacie na niewłaściwych lekarzy, często również z niewłaściwą specjalizacją. Nie dziwię się temu, skoro idziecie do lekarzy rodzinnych bądź ortopedów, którzy nie pracują na codzień ze sportowcami... I jeszcze jedno - świat medyczny nie kończy się na lekarzach - są również fizjoterapeuci, terapeuci manualni oraz osteopaci u których również możecie poszukiwać pomocy. Myślę, że gdy będziecie wybierać lekarza sprawdźcie jakie ma powiązania z medycyną sportową, mając diagnozę możecie wybrać się spokojnie do fizjoterapeuty... Warto też wiedzieć, iż fizjoterapeuta po kursie z Terapii Manualnej czy osteopata może przeprowadzić diagnostykę funkcjonalną oraz zaproponować dostosowany do Waszych potrzeb plan leczenia.
c.d.n.
Kursy Terapii Manualnej
work
-
DST
5.26km
-
Czas
00:23
-
VAVG
13.72km/h
-
VMAX
25.16km/h
-
Sprzęt Santosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
wypad na pizze ;)
-
DST
17.30km
-
Czas
01:14
-
VAVG
14.03km/h
-
VMAX
28.87km/h
-
Sprzęt Santosa
-
Aktywność Jazda na rowerze
2 dni pracy ;)
-
DST
34.52km
-
Czas
02:29
-
VAVG
13.90km/h
-
VMAX
29.92km/h
-
Sprzęt Santosa
-
Aktywność Jazda na rowerze